Potrivit Administrației Naționale de Meteorologie, în Crișana sunt prognozate temperaturi maxime de 39–40°C, comparabile cu recordurile absolute ale lunii iunie, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități, ceea ce va determina un disconfort termic deosebit de accentuat. Totodată, nopțile vor fi tropicale, cu temperaturi minime cuprinse, în general, între 17 și 25°C, fapt care va îngreuna refacerea organismului după expunerea la căldură.

     În aceste condiții, pompierii bihoreni recomandă limitarea deplasărilor în exterior la strictul necesar și evitarea activităților fizice intense în intervalul orar 11.00–21.00. O atenție deosebită trebuie acordată copiilor, vârstnicilor, femeilor însărcinate și persoanelor cu afecțiuni cronice, categorii deosebit de vulnerabile la efectele temperaturilor extreme. Totodată, verificați periodic starea rudelor, vecinilor sau a persoanelor care locuiesc singure și pot avea nevoie de sprijin.

      Pentru limitarea efectelor caniculei, utilizați responsabil aparatele de aer condiționat, menținând o diferență de maximum 5–7°C între temperatura din interior și cea exterioară. Reduceți acumularea căldurii în locuințe prin închiderea ferestrelor și folosirea jaluzelelor sau perdelelor în timpul zilei și aerisiți încăperile după lăsarea serii și dimineața devreme. De asemenea, deconectați aparatele electrice și încărcătoarele neutilizate, pentru a reduce sursele suplimentare de căldură.

   Conducătorii auto sunt sfătuiți să verifice preventiv starea tehnică a autovehiculelor și să nu lase niciodată în interior copii sau animale, nici măcar pentru câteva minute. De asemenea, nu lăsați în autovehicule obiecte sensibile la temperaturi ridicate, precum brichete, spray-uri sau recipiente sub presiune, întrucât acestea pot deveni un real pericol în condiții de caniculă.

    Dacă activitățile în aer liber nu pot fi evitate, hidratați-vă corespunzător și completați aportul de săruri minerale printr-o alimentație adecvată. Evitați răcorirea bruscă cu apă foarte rece, deoarece aceasta poate favoriza apariția șocului termic. Totodată, evitați răcorirea bruscă cu apă foarte rece, iar dacă mergeți la scăldat, alegeți exclusiv locurile special amenajate și nu intrați în apă imediat după expunerea prelungită la soare, pentru a preveni șocul termic.

    Proprietarii de animale de companie sunt îndemnați să le plimbe doar în intervalele mai răcoroase ale zilei și să evite suprafețele asfaltate, care pot provoca arsuri la nivelul pernuțelor.

 

      Atragem atenția că, în condițiile actuale, caracterizate prin temperaturi extreme și vegetație puternic uscată, riscul producerii incendiilor este considerabil amplificat. Un foc lăsat nesupravegheat, o țigară aruncată la întâmplare sau incendierea vegetației uscate pot genera incendii de amploare, cu consecințe grave asupra locuințelor, culturilor agricole, pădurilor, animalelor și vieților omenești.

        În acest context, nu aprindeți focul în zone cu vegetație uscată sau împădurite, nu ardeți vegetație uscată, resturi vegetale ori deșeuri și utilizați focul doar în spațiile special amenajate, asigurându-vă că acesta este stins complet înainte de plecare.

     Dacă observați o persoană care prezintă semne de epuizare provocată de căldură (amețeli, stare de confuzie, slăbiciune accentuată sau pierderea stării de conștiență) mutați-o într-un loc răcoros, solicitați imediat ajutor prin apel la numărul unic de urgență 112 și acordați primul ajutor până la sosirea echipajelor specializate.

   Inspectoratul pentru Situații de Urgență „Crișana” al județului Bihor monitorizează permanent evoluția fenomenelor meteorologice și este pregătit să intervină pentru gestionarea situațiilor de urgență. Respectarea recomandărilor transmise contribuie la protejarea vieții, sănătății și bunurilor.

 

 

 

Purtător de cuvânt

Locotenent-colonel CAMELIA ROŞCA